Das WeQ-Team hat mich direkt am Anfang meines Coachings an die Hand genommen und mir alle relevante Information zu Übungen, Trainingspläne, Ernährungstipps und vieles mehr bereitgestellt. In den ersten Wochen musste ich viel lernen, um die Abläufe zu verinnerlichen, doch die Erfolge ließen nicht lange auf sich warten. Ich bin überglücklich, diesen Weg eingeschlagen zu haben, da ich mich nun voll auf den Handball fokussieren kann und gespannt in die Zukunft blicke.

Die Coaches von WeQ unterstützen mich in allen Bereichen des Leistungssports. Von der Ernährung bis hin zu mentalen Trainings ist das Leistungsspektrum enorm vielfältig. Besonders hilfreich fand ich außerdem die Analyse meiner Spiele, da mir so meine Stärken und Schwächen aufgezeigt worden sind. Der Leistungssprung, den ich in den letzten 6 Monaten machen konnte, wäre ohne WeQ nicht möglich gewesen. Allen anderen Leistungssportinteressierten kann ich das Programm von WeQ nur weiterempfehlen.

Seitdem Daniel im Coaching Programm von WeQ ist, sehe ich eine stetige positive Entwicklung. Diese zeigt sich nicht nur beim Handball, sondern in seiner gesamten Motivation mit Herausforderungen umzugehen. Die Coaches bemühen sich um eine echte menschliche Verbindung und gehen dabei individuell auf Daniel's Stärken ein. Dies zeigt sich allein an den individuell ausgearbeiteten Trainingsplänen. Auf die letzten Monate blicken wir sehr zufrieden zurück und freuen uns auf die Zukunft! Danke für eure Arbeit!

Seit ich mit WeQ angefangen habe und unsere Ernährung umgestellt habe, fühle ich mich so viel besser! Ehrlich gesagt hatte ich nie erwartet, dass die Veränderung so einen großen Unterschied machen würde. Wir dachten eigentlich schon, dass wir gesund essen. Aber seitdem wir anders kochen und essen, schlafe ich besser, bin wacher und aufmerksamer. Mein allgemeines Wohlbefinden hat sich deutlich gesteigert! Es ist wirklich erstaunlich, selbst ich, der vorher gerne Fleisch gegessen hat, verspüre jetzt kein Verlangen danach. Und Süßigkeiten habe ich fast komplett abgesetzt. Höchstens mal ein Stück Kuchen bei Oma. Ich bin wirklich mega zufrieden!